Vincent Chu

Studenti Gin Soon Tai Chi Chuan Federation

Yang Sau Chung

Fang Ning

Liu Xi Wen

 

Různá další videa jsou na YOUTUBE

Naš Mistr a instruktoři stylu Yang:
Mistr Vincent Chu

Kompletní systém Tai Ji Quan rodiny Yang
+
Sestavy Návrat k Tai Ji Quan

GIN SOON TAI CHI CHUAN FEDERATION USA
Karel Nuhlíček

Krátká sestava 22 forem pro začátečníky
Krátká sestava 43 forem velký řád
Krátká sestava 42 forem střední řád
Dlouhá sestava stylu Yang velký řád
Návrat k Tai Ji Quan - 12 pohybů
Šavle
Tyčka
Tlačení přes ruce
Qigong centrální harmonie + cvičení tří kruhů
František Gazdoš

Krátká sestava 22 forem pro začátečníky
Qigong centrální harmonie + cvičení tří kruhů
Francesco De Michele

Dlouhá sestava stylu Yang velký řád
Qigong centrální harmonie + cvičení tří kruhů
Pan Gu Shengong (qigong slunce, měsíce, země a nebe)
Dan Tkadlčík

Krátká sestava 22 forem pro začátečníky
Qigong centrální harmonie + cvičení tří kruhů
Krátká sestava 42 forem střední řád
Pavel Toman

Krátká sestava 43 forem velký řád

 

 

Tai Ji Quan je jedním z mnoha systémů Čínských bojových umění. Tento systém obsahuje sólovou sestavy, sestavy se zbraněmi, hodně druhů cvičení tzv. tlačících rukou a sestavu ve dvojici. Vyznačuje se tím, že se provádí pomalu, uvolněně, nepřetržitě a celkovou vyvážeností.
Individuelní sestava se skládá obsahuje 13 principů: odražení, odvedení, zatlačení, odtlačení, stržení, páčení, úder loktem, úder ramenem, pohled vpravo, pohled vlevo, postoupení, ustoupení a středová vyváženost. Každý pohyb v sestavě tyto principy obsahuje a musí se provádět s koordinací mysli, qi a fyzických pohybů. To znamená, že když se mysl koncentruje na určitou část těla, qi proudí do této oblasti. Když tam proudí qi, síla potom následuje.

Stránky Pan Gu Shengong byly přesunuty zde:                               
www.pangu.cz          

Tréninky a semináře