taijizlin

  • Zvětšit velikost písma
  • Výchozí velikost písma
  • Zmenšit velikost písma

Proč si nejsme schopni pamatovat sestavu?

Email Tisk
Pokud si nepamatujete sestavu, tak nejste jediní. To se stane někdy každému. Nejlepší na zapamatování je často cvičit a učit se pohyb po pohybu. Než přejdeme k dalšímu pohybu, rozdělíme pohyb na pohyby rukou, nohou a jak hmotnost těla řídí rovnováhu. Tímto postupem doopravdy porozumíte každé pozici a nezapomenete celek.